Picolé com Frutas

O Picolé com Frutas é ideal para refrescar as tardes quentes com poucas calorias e muitas vitaminas e sabor. Experimente!!

INGREDIENTES
PARA O PICOLÉ

• 5 potes de iogurte natural
• adoçante ou mel a gosto
• frutas frescas picadas

PARA A MONTAGEM

• forminhas e palitos para picolés

OU

• copos de plástico descartáveis e colherinhas de plástico                                                                                                                                                                                                                                            

  COMO FAZER PICOLÉS DE FRUTAS
  MODO DE PREPARO

  1. Bata o iogurte com o adoçante ou o mel.
  2. Disponha as frutas nas forminhas de picolé (ou copos descartáveis) e despeje o iogurte batido sobre elas.
  3. Enfie o palito ou a colher no sorvete de forma centralizada.
  4. Leve para o congelador por cerca de 12 horas.